Sesiones de actividad física y funcional para adultos organizadas por el Consulado de Colombia en Quito
Quito (junio/2021). Con la participación de más de 40 connacionales, se desarrollaron con éxito las dos primeras sesiones virtuales de “Actividad física y funcional para adultos”. Esta actividad gratuita realizada por el Consulado General de Colombia en Quito y el Programa Colombia Nos Une está diseñada para adultos mayores y promueve la participación de toda la familia. A través de la plataforma virtual ZOOM y con la dirección de Patty Pachón, entrenadora personal colombiana e instructora certificada de yoga, Pilates y taichi, se han programado dos sesiones semanales hasta el mes de noviembre.
Esta actividad tiene como objetivo mejorar la calidad de vida y aumentar la autoestima de la población a mediante la promoción de estilos de vida saludables y la práctica de actividad física moderada como baile, ejercicios funcionales de bajo impacto y yoga.
Si Usted desea participar, recuerde realizar su registro consular o actualizarlo, para que, de esta manera esté informado de todas las actividades que realiza el Consulado General de Colombia en Quito para la comunidad. Haga su registro consular en el siguiente enlace: https://www.cancilleria.gov.co/registro-consular
